首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆(yì )指的是我(wǒ )们(men )能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以(yǐ )长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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