首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保存的信息(xī ),包括(kuò )语言、知识(shí )、经验等等。当我们(men )进(jìn )入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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