首先,我(wǒ )们需要了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短期记忆(yì )和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时(shí )间内保存的信息,一般只能(néng )保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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