首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记(jì )忆两种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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