首(shǒu )先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟(zhōng )到几分(fèn )钟不等。而长期记忆(yì )则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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