首先,我们(men )需要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时(shí )间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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