首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内(nèi )保存的(de )信息,一般只能(néng )保(bǎo )留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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