首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内保存(cún )的(de )信息(xī ),一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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