首先(xiān ),我(wǒ )们(men )需要了解(jiě )一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆(yì )指(zhǐ )的是(shì )我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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