首先,我(wǒ )们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分(fèn )为短期记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆(yì )两种。短期记忆指的(de )是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只(zhī )能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而(ér )长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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