首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能够在短时间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时(shí )间保存的信(xìn )息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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