首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识(shí )、经(jīng )验(yàn )等等。当我们(men )进入梦境时,脑部
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