首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期(qī )记(jì )忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而(ér )长期记忆(yì )则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我(wǒ )们进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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