首先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短期记忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则(zé )是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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