首先(xiān ),我们(men )需要了解一(yī )下人类的(de )记(jì )忆(yì )系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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