首先,我(wǒ )们需(xū )要了解(jiě )一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆(yì )指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当我们进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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