首先(xiān ),我们(men )需(xū )要了(le )解(jiě )一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟到(dào )几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进(jìn )入(rù )梦境时,脑部
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