首先,我们(men )需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期(qī )记忆(yì )两(liǎng )种(zhǒng )。短期(qī )记忆指的是我们能够(gòu )在(zài )短时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分(fèn )钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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