首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我(wǒ )们(men )能够在短时间内保存的信息(xī ),一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经(jīng )验等等。当我(wǒ )们进入梦境(jìng )时,脑部(bù )
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