首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的(de )记忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的(de )是我们(men )能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等(děng )等(děng )。当(dāng )我们进入(rù )梦境时,脑部(bù )
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