首先(xiān ),我们需(xū )要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和(hé )长期记忆(yì )两种(zhǒng )。短期记忆(yì )指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等(děng )。而长期记(jì )忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息(xī ),包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦境时,脑部
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