首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记(jì )忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息(xī ),一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可以长时间保(bǎo )存的信(xìn )息,包括语言(yán )、知(zhī )识(shí )、经验等等。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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