首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是(shì )指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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