首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间(jiān )内保存(cún )的(de )信息,一(yī )般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑部
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