首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为(wéi )短期记忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是(shì )指可以长时间保存的信(xìn )息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑部(bù )
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