首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆(yì )分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够(gòu )在短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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