首先(xiān ),我们需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记(jì )忆分为(wéi )短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几(jǐ )秒钟到(dào )几分钟不(bú )等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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