首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存的(de )信息,一(yī )般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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