首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短期(qī )记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不(bú )等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验(yàn )等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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