首先(xiān ),我们(men )需要了(le )解(jiě )一下人类的(de )记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在(zài )短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以(yǐ )长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境时(shí ),脑部
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