首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记(jì )忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆(yì )两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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