首(shǒu )先,我们(men )需要了解(jiě )一下(xià )人(rén )类的(de )记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期(qī )记(jì )忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信(xìn )息,包括语言、知识、经(jīng )验等等(děng )。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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