首(shǒu )先,我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记(jì )忆(yì )和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以(yǐ )长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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