首先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短期记(jì )忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是我们(men )能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆(yì )则是指可以长(zhǎng )时(shí )间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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