首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期(qī )记(jì )忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几(jǐ )分(fèn )钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知(zhī )识、经验等等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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