首(shǒu )先,我们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种。短期记忆指的(de )是我(wǒ )们能够在短时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以(yǐ )长时间保存的信息(xī ),包括语言、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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