首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类(lèi )的(de )记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的(de )是我们能(néng )够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我(wǒ )们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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