首(shǒu )先,我们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记(jì )忆(yì )指的(de )是我们能够在短时(shí )间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的(de )信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦境时,脑部
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