首(shǒu )先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是(shì )我们能(néng )够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保(bǎo )留几秒(miǎo )钟到几分钟不(bú )等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时间保存的(de )信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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