首(shǒu )先,我们(men )需(xū )要了(le )解一下人类(lèi )的(de )记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能(néng )够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时(shí )间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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