首先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的(de )记忆分为短期(qī )记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我们能够在(zài )短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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