首先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不(bú )等。而长期(qī )记忆(yì )则是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括语(yǔ )言、知识(shí )、经(jīng )验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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