首先(xiān ),我们需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的(de )是(shì )我(wǒ )们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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