首先,我们(men )需要了解(jiě )一(yī )下(xià )人类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们(men )能够在短时间(jiān )内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记(jì )忆则(zé )是指可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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