首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为(wéi )短期记忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不等。而长期记(jì )忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知(zhī )识、经验等(děng )等(děng )。当我们进入梦境时,脑部
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