首先(xiān ),我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期记(jì )忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可(kě )以长时间(jiān )保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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