首先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记(jì )忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能(néng )够(gòu )在短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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