首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们(men )能够(gòu )在短时间内保存的信息,一(yī )般(bān )只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当我们进入(rù )梦境时,脑部(bù )
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