首(shǒu )先,我们(men )需要了解一下人类的记(jì )忆(yì )系统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期(qī )记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的(de )信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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