首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一(yī )般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的(de )信(xìn )息,包括语言、知识、经验(yàn )等等(děng )。当我们进入(rù )梦境(jìng )时,脑部(bù )
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